2017年06月08日
5/27 健康表現体操
健康表現体操ってご存知ですか
思い出の歌を口ずさみながら、
曲に合わせて楽しく体を動かす運動のことです

思い出の歌を口ずさみながら、
曲に合わせて楽しく体を動かす運動のことです



この日は、まず《黒猫のタンゴ》に合わせて
体を動かしていました
体を動かしていました


講師の長屋佐津喜先生が、
受講生と同じ方向を向いてお手本を見せてくれるので
初心者でも見よう見まねで大丈夫ですよ
受講生と同じ方向を向いてお手本を見せてくれるので
初心者でも見よう見まねで大丈夫ですよ


次の曲は《学生時代》

みなさん、次から次へと色々な曲で体を動かせるので
とっても楽しそうです
とっても楽しそうです

なんと、1回の講座で9曲ほど練習するそうですよ
みなさんパワフルですね

みなさんパワフルですね

Posted by 3代目 マナビィしまだ
at 15:11
│講座の紹介