2016年04月26日
4/26 はつらつ健康トランポ
「トランポウォークで元気はつらつ
体力、筋力作りと骨盤体操で
姿勢もグッと良くし若さと健康を保ちましょう
」


講師は、天野先生です

一人用のミニトランポリンの上で歩きます
膝や腰にもやさしいそうですよ

今日も良い汗をかきました



体力、筋力作りと骨盤体操で
姿勢もグッと良くし若さと健康を保ちましょう



講師は、天野先生です


一人用のミニトランポリンの上で歩きます

膝や腰にもやさしいそうですよ


今日も良い汗をかきました



Posted by 3代目 マナビィしまだ
at 14:52
│講座の紹介