2017年01月18日
ラフター（笑う）ヨガ しまだ楽習（金谷宿大学）
２９年度の金谷宿大学の募集が始まりました
しまだ楽習センターを会場とする講座が色々ありますので、
みなさんにご紹介していきますね
しまだ楽習センターを会場とする講座が色々ありますので、
みなさんにご紹介していきますね
パンフレット ８ページ 健康・生活学部 ７４番
《ラフター（笑う）ヨガ しまだ楽習
教 授：植松暁子先生
会 場：しまだ楽習センター 和室
対象者：１８歳～ 定員７人
日 程：月１回講座 第４ 木曜日
時 間：１３：３０～１５：００
教 授：植松暁子先生
会 場：しまだ楽習センター 和室
対象者：１８歳～ 定員７人
日 程：月１回講座 第４ 木曜日
時 間：１３：３０～１５：００
笑いによる健康促進。
声を出して笑うことによりストレス発散。
脳トレも一緒にして脳の活性化をします。
声を出して笑うことによりストレス発散。
脳トレも一緒にして脳の活性化をします。
明日は、《リンパ健康法 島田》をご紹介します
