2017年01月24日
シェイプアップエアロビクス（金谷宿大学）
２９年度の金谷宿大学の募集が始まりました
しまだ楽習センターを会場とする講座が色々ありますので、
みなさんにご紹介していきますね
しまだ楽習センターを会場とする講座が色々ありますので、
みなさんにご紹介していきますね
パンフレット １１ページ スポーツ学部 １１１番
↓ しまだ楽習センター シェイプアップエアロビクス講師です ↓
↓《シェイプアップエアロビクス》
教 授：巻田京子先生
会 場：しまだ楽習センター 体育室
対象者：中学生～ 定員２５人
日 程：月１回講座 第２火曜日
時 間：１９：００～２０：００
持ち物：運動のできる服装、汗拭きタオル、飲み物（水等）
室内用運動靴、ボール
備 考：１時間程度、歩く程度の運動ができる方
教 授：巻田京子先生
会 場：しまだ楽習センター 体育室
対象者：中学生～ 定員２５人
日 程：月１回講座 第２火曜日
時 間：１９：００～２０：００
持ち物：運動のできる服装、汗拭きタオル、飲み物（水等）
室内用運動靴、ボール
備 考：１時間程度、歩く程度の運動ができる方
楽しくストレス解消、健康維持、そして脳活をしましょう！
体幹を引き締めるコアトレーニングも。
体幹を引き締めるコアトレーニングも。
明日は、《スポーツ吹矢教室》をご紹介します
Posted by ３代目 マナビィしまだ
at 11:00
│金谷宿大学
